top of page

Chi sono > scopri di più

dr.ssa Lia Ravelli

dottoressa Ravelli LIA Resp. DNC® dietetica e nutrizione clinica nutrizionista sportivo di

"..sono conosciuta come una tra le più attente nutrizioniste in ambito olistico alimentare, attenta non solo all'aspetto clinico dietetico del paziente ma anche al sostegno e al ripristino dell’eubiosi intestinale e della fisiologia nutrizionale della persona"

Chiedono il mio aiuto Società Sportive ma anche atleti e sportivi singolarmente, particolarmente apprezzati i risultati che ottengo anche sui più giovani, bambini in particolare.

 

Come faccio?

Sono costantemente aggiornata e formata sulle terapie nutrizionali per la cura dell’obesità infantile. Ho un approccio sereno e rilassato, aiuto i bambini ( ma anche gli adulti) a capire cosa fare..piuttosto che lavorare sul concetto di dieta punitiva. 

Il mio motto?

Aiutare le persone a riprendere in mano la propria vita..iniziando dall'alimentazione.

Mangiare salute ogni giorno, senza sforzi, senza grandi privazioni.

Mi sono laureata con il massimo dei voti e la lode in Dietetica e Nutrizione Clinica presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia a Milano conseguendo l'abilitazione alla professione di Dietista Nutrizionista Clinico con il massimo dei voti.

Università degli Studi di Milano

Facoltà di Medicina e Chirurgia

In seguito ho conseguito il Perfezionamento in Nutrizione e Benessere presso la Facoltà di Farmacologia a Milano

Università degli Studi di Milano

Facoltà di Farmacologia

In seguito ho ottenuto la Laurea Specialistica presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia a Pisa in Tecniche Assistenziali.

Università degli Studi di Pisa

Facoltà di Medicina e Chirurgia

Ho inoltre conseguito il Perfezionamento in Nutrizione Oncologica, il Perfezionamento in Nutrizione Sportiva, il Perfezionamento in Nutrizione e Alimentazione Pediatrica.

Ho conseguito inoltre il Diploma di Omeopatia presso la SMB Italia, Società di Medicina Bioterapica a Milano per avere la possibilità di avere una visione olistica del paziente.

 

Sono iscritta a varie Società in campo nutrizionale: SINU, ANDID, ASAND, SID. Sono iscritta regolarmente all’ALBO TSRM n.320.

 

Grazie alle ampie e solide competenze, in oltre 15 anni, acquisite in strutture ospedaliere come l’A.O. Sacco di Milano e l’A.O. San Paolo di Milano sono in grado di seguire tutte le tipologie di pazienti che presentano problemi legati al peso, alla dieta e alla nutrizione e coloro che desiderano riequilibrare l’assetto ormonale attraverso una corretta alimentazione.

 

Ho registrato due marchi:

DNC® | Dietetica e Nutrizione Clinica e Programma Nutri®.

Ti chiederai perché?

Per dare al paziente la possibilità di seguire un percorso di qualità, unico, personalizzato, a marchio registrato.

Ho sviluppato un metodo:

Il metodo DNC® dr.ssa Ravelli basato sulla Nutrizione Clinica Specifica (©️ dr.ssa Ravelli). 

 

Ti chiederai perché?

Perché ero stufa di vedere pazienti con patologie o sportivi seguire tutti le stesse indicazioni, accumunati dallo stesso sport o dalla stessa malattia. Un paziente con il diabete ha gusti alimentari, necessità costituzionali, orari giornalieri, lavorativi, familiari, diversi. Uno sportivo può praticare lo stesso sport di altre 100 persone ma avere resa, corporatura, benessere psicofisico differente da tutti gli altri. 

QUINDI??

La Nutrizione Clinica Specifica (NCS©️ dr.ssa Ravelli) si basa sull'unicità della persona. Lavora la persona nella patologia, nello sport, nella vita di tutti i giorni. *

 

*Il Programma Nutri® DNC® personalizzato è in grado di aiutare ogni tipologia di paziente con patologie migliorabili con la nutrizione.

Il mio pallino è l'aggiornamento.

Non è facile. 

Trovo sempre il tempo per Corsi di qualità, che mi diano spunti di riflessione e mi aiutino a migliorare. 

Il segreto?

Non pensare mai di essere "arrivata". Imparare da tutto e da tutti. Avere la capacità di filtrare, adattare, modificare, fare proprie informazioni scientifiche e di vita preziose quanto una lezione universitaria.

Quando mi dicono: "lei è magica, ora sto bene solo sistemando la giornata alimentare..mi sembra assurdo ho passato anni da mille specialisti.." 

Non è una magia.

Ho imparato negli anni che soprattutto il paziente ti può insegnare tanto. E' colui che racchiude informazioni fondamentali: modi, abitudini, credenze e convinzioni.

Il più delle volte solo ascoltandolo e spiegandogli "cosa fare" durante la giornata si ottengono i risultati migliori rispetto a tante "diete prestampate tutte uguali".

IMMAGINE DNC arrivare alla meta.jpg

i miei contenuti gratuiti

PER IL TUO MIGLIORAMENTO PERSONALE

iscriviti subito e riceverai mail  esclusive  dedicate a:

Alimentazione Corretta

Nutrienti e Stile di vita

Integrazione Alimentare e Nutrizionale

Le motivazioni al cambiamento

Trucchi per cambiare stile di vita, una volta per tutte!

bottom of page