DNC®training 🔥FULL BODY WORKOUT🏋🏻♀️ con il VIDEO
- DNC® | Dietetica e Nutrizione Clinica
- 29 dic 2020
- Tempo di lettura: 1 min
Aggiornamento: 9 gen 2021
Burn calories and fat from entire body with this FULL BODY WOrKOUT!!💪🏻
TARGET AREAS: legs | glutes | shoulders | chest - back -core
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DIRETTAMENTE DAL PROGRAMMA Nutri®SPORT🏋🏻♀️
L'ALLENAMENTO IDEALE PER TE:
🔥🔥LUNEDI' | MERCOLEDI' | VENERDI'
Ripeti il nostro programma eventualmente abbinato al tuo solito allenamento!
✅✅MARTEDI' | GIOVEDI'
RIPOSO: dai ai tuoi muscoli il tempo di recuperare.
Soprattutto se pratichi già un'attività sportiva
🚶🏼♀️🚶🏻♂️SABATO o DOMENICA
Fai lunghe passeggiate o vai a nuotare: stimoli il tuo metabolismo senza stress!
Cambia vita, cambia stile di vita, cambia forma.
Se credi di poter migliorare fai il possibile, allenati, cura la tua alimentazione, cambia la tua vita.
Sei sempre in tempo.
Lo può sempre fare.
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