GLI ALIMENTI CHE NON DEVI METTERE IN FRIGO -blog DNC® dottoressa Ravelli nutrizionista -

Ecco gli alimenti da non conservare mai in frigorifero, le temperature fredde e umidità potrebbero danneggiare il gusto di molti cibi, alterare le proprietà organolettiche e in alcuni casi essere addirittura dannosi per la salute!

É proprio del periodo estivo il bisogno di mettere tutto in frigorifero in modo l'alimento si mantenga fresco il più a lungo possibile. Ma questo non vale per tutti gli alimenti, ce ne sono alcuni che non devono andare in frigorifero.

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Come comporre un piatto sano?

Nel mio Programma Nutri®WEIGHT (programma alimentare a marchio registrato finalizzato alla perdita di peso) inserisco sempre in base alla tipologia di paziente che deve rimettersi in forma integrazioni che favoriscano il ripristino delle funzionalità degli organi emuntori (detossificanti).

Nota bene: Sconsiglio sempre il fai da te se avete problemi di salute, se assumete farmaci , se siete in gravidanza/allattamento, se siete bambini o sportivi ad alti livelli avete bisogno di un piano personalizzato. Se non lo avete ancora contattate la segreteria DNC®. Se non rientri in queste categorie puoi acquistare il Programma Nutri® sulla base delle tue esigenze.

Questa è la mia filosofia: mangia bene, non rinunciare al gusto ma niente cose complicate...

Dottoressa Lia Ravelli

Resp. DNC® | DIETETICA E NUTRIZIONE CLINICA

Nutrizionista sportiva, Dietista Clinica

Spec. Tecn. Assist.

Perfez. in Nutrizione e Benessere

Perfez. in Nutrizione Sportiva, Master in Nutriz. Sportiva

Perfez. in Nutrizione Oncologica

Perfez. in Nutrizione e Alimentazione Pediatrica

Diplomata in Omeopatia

Esperta in DCA, Nutrizione Ormonale, Eubiosi Intestinale,

Esperta in fitoterapia, Integrazione Naturale, Sportiva

Ricordiamo di leggere attentamente le avvertenze riguardo al presente articolo e alle responsabilità dell'autore, consultabili QUI

I consigli forniti sono una miniGUIDA DNC® ma non possono sostituirsi in nessun modo alla visita ambulatoriale. La Nutrizione Clinica Specifica si basa sulla persona e sulla sua vita (lavoro, patologie, sport, gusti, abitudini) e non si può in alcun modo generalizzare! I trattamenti descritti nel sito non rappresentano un’indicazione puntuale dei risultati ottenibili, che possono variare da persona a persona. I consigli alimentari, fitoterapici, di stile di vita e di allenamento presenti nell’articolo devono intendersi al solo scopo formativo. Tali informazioni non devono mai sostituire la consulenza personalizzata di uno specialista. Si consiglia di chiedere il parere del proprio medico o di uno specialista. Pertanto, ogni decisione presa sulla base di queste indicazioni dev’essere intesa come personale e secondo propria responsabilità.

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