La melagrana.. tutta salute
DNC®INFO
COSA MANGIO IN AUTUNNO??? ....LA MELAGRANA per tanti motivi
✅ ALLEATA del SISTEMA IMMUNITARIO
✅ ANTIOSSIDANTE E AMICA DEL CUORE
✅ DEPURATIVA E BENEFICA PER L’INTESTINO
✅ ANTIBATTERICA E ANTINFIAMMATORIA
✅ ANTITUMORALE
✅ POCO CALORICO
✅ RICCO DI ANTIOSSIDANTI
❌ meglio di no se hai la gastrite ipersecretiva
❌ meglio di no se assumi farmaci anticoagulanti
COME USARLA IN CUCINA??
Usala nella quantità di una manciata o 2-3 cucchiai nelle insalate, nello yogurt, negli arrosti, nelle salse, ma anche come merenda insieme alla tua frutta preferita.
Stai seguendo il TUO PROGRAMMA NUTRI® ?
Allora assumi la frutta lontano dai pasti insieme ai semi oleosi (salvo div. indicazione)
MA VIA LIBERA per qualche chicco ai pasti magari nelle insalate o sulle fette di arrosto o su pollo alla griglia. Buonissimo!
NON HAI ANCORA IL TUO PROGRAMMA NUTRI® ?
Visita il sito DNC® (link in BIO) o manda un DM alla segreteria DNC®
3385666771
@dottoressa_lia_ravelli
#dieteticaenutrizioneclinica #nutrizione #nutrizionistamilano #ProgrammaNutri #programmaNutriSPORT #proteine
#sportmotivation #diarioalimentare #perderepesomangiando #love #lovemylife #instafood #healty #healtyfood #nutrition #melagrana #bio #autunno #succodimelagrana #antiossidante #drenante
Comments